日本体检中的胃镜检查全攻略

在日本，胃镜检查以其高度的精准性和人性化的服务体验而闻名。无论是定期体检还是症状排查，了解整个流程和注意事项可以帮助您更加从容地面对检查。以下是一份结合日本医疗特色的胃镜检查指南。

检查前：充分准备，安心赴检

1.预约与事前说明

在日本，胃镜检查通常需要提前预约。医院或诊所会提供详细的“事前说明文书”，请务必仔细阅读并填写相关问诊表，如实告知过敏史、用药情况(特别是抗凝血药物)及既往病史。

2.饮食调整

检查前日：晚餐宜清淡、易消化，避免油炸、辛辣及高纤维食物。

检查当日：严格禁食禁水(通常要求检查前6～8小时开始)。具体时间会根据预约时段由医护人员明确指示。

特殊情况：如有幽门狭窄或糖尿病等情况，需提前与医生沟通调整饮食及用药。

3.口服去泡剂与咽部麻醉

为提升影像清晰度，日本医院常会让患者服用消泡剂。

咽部麻醉多采用喷雾或口服麻药，以减少插管时的不适。对麻药过敏者请提前告知。

4.衣着与随身物品

建议穿着宽松、前开扣的衣物，避免高领、紧身款式。检查前需取下假牙、眼镜、首饰等，贵重物品尽量留在家中。

检查中：放松配合，过程更顺利

1.检查姿势与环境

进入检查室后，护士会引导您采取左侧卧位，双腿微曲，背后常有靠垫支撑以保持稳定。

日本医疗机构注重隐私与舒适，房间通常整洁安静，医护人员操作前会耐心解释每一步。

2.插入内镜时的配合

口中会放置牙垫，请轻轻咬住。

当内镜接近咽喉时，听从医师指示做吞咽动作，帮助内镜顺利进入食管。

过程中尽量用鼻子平稳呼吸，避免憋气或吞咽口水(唾液可自然流出至承接器)。

3.检查中的常见感受

为方便观察，医生会向胃内注入少量空气，可能感到腹部胀气，属正常现象。如有强烈不适，可通过事先约定的手势(如举手)向医护人员示意。

检查后：细心护理，快速恢复

1.短暂观察与休息

检查结束后，会在休息区静卧观察15～30分钟，确认无不适后再离开。日本医院常提供茶饮和休息空间。

2.饮食重启指南

麻醉消退约需1～2小时，此期间请勿进食饮水以防误吸。

首餐建议：从温水开始，逐步过渡到温和的“柔软饮食”，例如：おかゆ(粥)、うどん(乌冬面)、茶碗蒸し(蒸蛋)、豆腐、バナナ(香蕉)。

避免：硬质食物、油炸物、刺激性调味及酒精。

3.活检后的特别注意事项

如进行组织取样，之后1～2天需继续软质饮食，避免过热、过硬食物，减少出血风险。

4.日常生活与禁忌

咽部轻微疼痛或异物感可能持续数日，避免用力咳嗽或清嗓子。

如接受镇静麻醉(無痛内視鏡)，24小时内禁止驾车、操作机械或签署重要文件。

如有剧烈腹痛、持续出血或发热，应立即联系医院。

日本体检的医护人员普遍态度亲切，检查过程中会不断安抚，无需过度紧张。通过充分的准备与配合，胃镜检查可以成为一次安全、高效的体验。遵循医嘱，保持放松，正是对自己健康最好的负责。

文章内容、数据，来源于日本国立癌症研究中心、论文、杂志等，仅供参考，不做诊疗依据。